Life Spirit szerves magnéziumot tartalmazó étrendkiegészítő kapszula 60 db

Az emberi szervezetben kiválóan felszívódó és hasznosuló szerves magnéziumot tartalmaz, növényi zselatin kapszulában, a napi magnéziumszükséglet pótlására.

Vegetárius, vegán és bármely kalória- ész szénhidrátszegény étrendben fogyasztható.

Kinek ajánlott a Life Spirit Szerves Magnézium kapszulák fogyasztása?

Kiegyensúlyozottan vegyes táplálkozású egészséges felnőttek körében a magnéziumhiány viszonylag ritka, 2,5 – 15 % gyakorisággal fordul elő¹. Vannak azonban állapotok, melyek megnövelhetik a szervezet magnéziumszükségletét. Az 1. és 2. típusú cukorbetegek akár 47%-nál kimutathatóan hiány. Testi-lelki megterhelés, megerőltető izommunka², várandós időszak³ növelheti a magnéziumszükségletet. Fizikai fáradtság során fellépő izomgörcs szintén a fellépő átmeneti magnéziumhiány következménye. Zöldségekben, gyümölcsökben, magvakban és hüvelyes növényekben szegény étrend mellett is indokolt a magnézium kiegészítő pótlása. Bár a gabonafélék és rizs, főleg ezek korpája, jelentős magnéziumforrás lehetne. Azonban kiderült, hogy az ipari feldolgozás során a teljes kiőrlésű gabonatermékek is elvesztik magnéziumtartalmuk kb. 80%-át⁴.

Hogyan támogatja a magnézium az egészséget?

A magnézium esszenciális, létfontosságú nyomelem. Számos élettani folyamathoz nélkülözhetetlen. Rendszeres napi fogyasztása ajánlott. Kutatások igazolják, hogy a rendszeres fogyasztás egészségesebb, mint az alkalmi nagyobb adagok⁵. Ahogyan az is bizonyított, hogy a szerves magnéziumvegyületeket nagyobb mértékben képes hasznosítani a szervezet^6,7.

Élettani funkcióit a Comission Regulation (EU) No. 432/2012 – List of permitted health claims alapján ismertetjük alább, feltüntetve a hivatkozás számát.

A magnézium szerepet játszik a sejtek energiaháztartásában, az izomműködés fenntartásában, az izomműködés – közte a szívizom – idegi szabályozásának biztosításában [2009;7(9)1216]. Ezáltal hozzájárul a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez [2010;8(10)1087]. Szerepe van az egészséges pszichés működés fenntartásában [2010;8(10)1087]. A szervezet elektrolit egyensúlyának [2009;7(9)1216], és kálcium anyagcsere szabályozásának egyik életfontosságú szereplője. A csontok és fogak kialakulásában és egészséges csontállomány karbantartásához is elengedhetetlen [2009;7(9)1216]. Szerepet játszik a fehérjék anyagcseréjében [2009;7(9)1216]. Frissebb kutatások igazolják hozzájárulását a cukor és zsíranyagcseréhez is. A magnéziumhiány „ördögi kört” hoz létre: az inzulinhiány magnéziumhiányra hajlamosít, a magnéziumhiány pedig tovább rontja az inzulinrezisztenciát⁸. A cukoranyagcsere zavara pedig a zsíranyagcsere zavarok kialakulásához vezetnek⁹. A zsíranyagcsere zavarokkal társult cukorbetegség a legmagasabb szív-érrendszeri kockázatot jelenti (metabolikus-X szindróma). Ezen kockázati csoportban a magnéziumpótlás kedvező hatásúnak bizonyult¹⁰.

Miért válasszam a Life Spirit Szerves Magnézium kapszulát?

Jelentős erőfeszítéseket teszünk, hogy hozzáférhető áron, kiváló minőségű, valóban hatásos termékeket nyújthassunk fogyasztóinknak, a legfrissebb tudományos eredményekre alapozva, a legmodernebb, minden EU szabályozásnak megfelelő gyártástechnológiával.

Magasan képzett szakemberek csoportja (gyógyszerész, gyógyszertechnológus, vegyész- és biomérnök, orvos, természetgyógyász) működik közre a termékek összeállításánál, a biológiailag hatásos adagok kidolgozásában, illetve a gyártás kivitelezésében.  Csak minőségi tanúsítvánnyal igazolt alapanyagokat dolgozunk fel. 

Mit tartalmaz a Life Spirit Szerves Magnézium étrendkiegészítő?

A Life Spirit Szerves Magnézium étrendkiegészítő 2 kapszula napi adagban 240 mg szerves magnéziumot tartalmaznak, növényi zselatin kapszulákban. Ez a felnőttek számára napi fogyasztásra ajánlott adag (NRV) 64%-át fedezi. A készítmény semmilyen további adalékanyagot nem tartalmaz.

Miért tartalmaz a napi adag csak 240 mg magnéziumot, az ajánlott 375 mg helyett? A magnéziumhiány nem túl gyakori, és még ritkábban súlyos mértékű, a lakosság körében. Legtöbbször átmeneti jelleggel (várandósság, kiemelkedő megterhelés időszaka, sport, stb.) jelentkezik. A magnézium kellően elterjedt az élelmiszerekben is. Így még a tartósan kiemelkedő magnéziumszükséglettel rendelkező állapotokban is, a vegyes táplálkozás fedezi ennek egy részét. A túladagolás elkerülése érdekében az étrend kiegészítése 20 mg magnéziummal elégséges. Ezzel a Life Spirit Szerves Magnézium étrendkiegészítő biztonságos, mégis hatásos és gazdaságos is.

Összetétel

Magnézium-citrát, vega növényi cellulóz kapszulahéj

Hogyan és mennyi Life Spirit Szerves Magnézium kapszulát fogyasszak?

Napi 2 kapszula fogyasztása ajánlott, egyenletesen elosztva a nap folyamán. A nap bármely szakaszában fogyasztható, étkezéssel vagy attól függetlenül. Étkezéstől független fogyasztás esetén bő folyadékkal javasolt bevenni.  Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!

A Life Spirit Szerves Magnézium kapszulák kiszerelése, tárolása

Csavaros kupakkal lezárt felcímkézett tégelyben 60 db. vegán kapszula. Tégely feliratos kartondobozban.

Eredeti csomagolásban, jól lezárva fénytől, sugárzó hőtől védett, nedvességtől védett helyen szobahőmérsékleten tárolható. Előírt tárolási feltételek mellett minőségét a címkén feltüntetett határideig garantáltan megőrzi. Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó.

Lehetséges mellékhatások, figyelmeztetések

A Life Spirit Szerves Magnézium étrendkiegészítő kapszulák előírásszerű fogyasztása biztonságos. Mellékhatásokat eddig nem jelentettek. A javasolt adagolást ne lépje túl!

A Life Spirit Szerves Magnézium étrendkiegészítő készítmény, ami nem tekinthetők gyógyszernek, nem szolgál betegségek kezelésre és nem helyettesítik az orvosi ellátást. Nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és egészséges életmódot sem.

OGYÉI notifikációs szám: 32272/2023

Származási ország

EU / Magyarország

Kiszerelés

60 db

____________________

Tudományos hivatkozások

Az alább feltüntetett kutatások nem a termékre, hanem a gomba tápanyagaira és/vagy hatásaira vonatkoznak. A Life Spirit étrendkiegészítő és adagolási ajánlása a tudomány jelenlegi álláspontjára alapozva, az alábbi tudományos közlemények eredményeinek felhasználásával került kidolgozásra:

[1] - Jun Lu et al. Serum Magnesium Concentration Is Inversely Associated with Albuminuria and Retinopathy among Patients with Diabetes. Journal of Diabetes Research 2016; Article ID 1260141 |

[2] - Newhouse IJ, Finstad EW: The effects of magnesium supplementation on exercise performance; Clin J Sport Med, 10 (2000), pp. 195-200

[3] - Dalton LM et al. Magnesium in pregnancy. Nutr. Rev. 2016; 74:549-57.

[4] - Vormann J.: Magnesium - Nutrition and Homoeostasis; AIMS Public Health. 2016;3(2):329-340

[5] - Wilhelm Jahnen-Dechent et al. Magnesium basics. Clinical Kidney Journal 2012;5(1)3-14.

[6] - Schuchardt JP et al. Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium-An Update. Curr Nutr Food Sci. 2017;13(4):260-278.

[7] - Ranade VV et al. Bioavailability and pharmacokinetics of magnesium after administration of magnesium salts to humans. Am J Ther. 2001;8:245-57.

[8] - Lisanne M.M. Gommers, Joost G.J. Hoenderop, René J.M. Bindels, Jeroen H.F. de Baaij; Hypomagnesemia in Type 2 Diabetes: A ViciousCircle?. Diabetes 1 January 2016; 65 (1): 3–13

[9] - Gröber U et al. Magnesium in prevention and therapy. Nutrients 2015;7:8199-8226.

[10] - Veronese N, Watutantrige-Fernando S, Luchini C, Solmi M, Sartore G, Sergi G, Manzato E, Barbagallo M, Maggi S, Stubbs B. Effect of magnesium supplementation on glucose metabolism in people with or at risk of diabetes: a systematic review and meta-analysis of double-blind randomized controlled trials. Eur J Clin Nutr. 2016 Dec;70(12):1354-1359.