Szív és érrendszer
A természetestől egyre inkább elrugaszkodó életmódunk egyik nemkívánatos következménye a szív - érrendszeri megbetegedések gyakoriságának a növekedése. Az ún. fejlett társadalmakban ezen megbetegedések és szövődményeik tartják az elhalálozások sajnálatos rekordját. Mindenki a maga módján és tudása szerint küzd ellenük: személyi edzők, dietetikusok, orvosok, természetgyógyászok, gyógyszerészek és gyógyszergyártók, stb. Ez a cikk is szeretne hozzájárulni, egy jelenleg még nem meghonosodott, de dinamikusan fejlődő szemlélettel.
A csüdfüvek a növényvilág legnépesebb nemzetsége. Kb. 3.000 fajta lágyszárú évelő növényt ölel fel[i],[ii]. Magyarországon előforduló fajtái védettek!
Gyógyhatású felhasználás céljára ez a fajgazdagság megtévesztő lehet, hiszen mindössze kettő, az Astragalus membranaceus (szinonim az Astragalus propinquus) és Astragalus mongholicus néven emlegetett kínai csüdfüveknek (angolul mongolian milkwetch) ismert[iii]. Noha az egész északi féltekén elterjedtek – manapság már Ausztráliába is behurcolták dísznövényként – első gyógyászati ismereteink távol keleti népek hagyományaiból származnak.
A rezveratrol egy híres növényi eredetű antioxidáns, a polifenolok csoportjából. A XX. század vége fele robbant be a tudományos világba, majd a köztudatba. Ekkoriban ragadta meg az egészségügyi kutatók és orvosok figyelmét a „Francia Paradoxon”[I]. Mi szerint Észak-Franciaországban a hagyományos étrend igencsak kalória- és zsírdús volt, ám ennek ellenére a lakosság körében jóval kevesebb érelmeszesedés és szívinfarktus fordult elő, mint máshol a világban.
Mi a koenzim Q10? A koenzim Q10 egy életfontosságú enzim, minden élőlény számára. Kémiai szerkezetét tekintve egy kinonszármazék (kémiai nevén: 2,3-dimetoxi-5-metil-6-dekaprenyl-1, 4-benzokinon[I]. Minden állati és növényi (sejtmaggal és sejtszervecskékkel rendelkező hagyományos felépítésű) sejtben jelen van. Természetes formájában egy zsíroldékony vegyület.
A C-vitamin vagy aszkorbinsav vízben oldódó vitamin, mely a legismertebb és legszélesebb körben alkalmazott táplálék-kiegészítő, elsősorban immunrendszert erősítő hatása miatt. A C-vitamin szükséges a kollagén szintézishez, így a bőr-, haj, körmök-, ízületek épségéhez, a csont- és a porcképzéshez, fokozza a sérülések, sebek gyógyulást, segíti a kötőszövet újraépülését. A C-vitamin az immunrendszer egészséges működésének nélkülözhetetlen eleme, védelmet nyújt a rákkeltő anyagok ellen, mérsékli az allergiát előidéző anyagok hatását.