PrismaNatural Melatonin +B6 szájspray 50 ml

Az új, spray formájában kapható PrismaNatural Melatonin + B6 vitamin természetes összetevőkön alapuló étrend-kiegészítő, amely biztonságosan és hatékonyan segít az elalvásban, míg energiával telve ébredhetünk, javítva ezzel lelkiállapotunkat. Ezt az optimális kombinációt kifejezetten azoknak ajánljuk, akik centrális szenzitizációban szenvednek, mivel segíthet szabályozni és rendezni az alvászavart az ilyen problémával küzdő betegek nagy részénél. Nyelvalatti spray formájának köszönhetően használata egyszerű és hatékonyabb, mivel a részecskék gyorsan felszívódnak a száj belső nyálkahártyájában lévő véredényeken és hajszálereken keresztül.

Melatonin

A melatonin "alváshormon" néven is ismert. Ez a hormon a szerotoninból (az egyik agyi neurotranszmitter) kerül szintetizálásra, amely viszont a triptofán aminosavból ered. A melatonin kiválasztása 24 órás cirkadián ritmus alapján működik, melyet a környezeti fény változásából eredő információ irányít, ez pedig egyebek mellett a retina és az agy közötti neurológiai kapcsolat révén lehetséges. A melatonin termelése a sötétedéssel nő és a fény gátolja azt. Kiválasztása hajnali 2 és 4 között éri el maximumát. A melatonin külső forrásból történő beadása biztosíthatja a megfelelő éjszakai pihenést, mivel szabályozza az alvás-ébrenlét ritmusát. Védelmet nyújthat a stresszel és depresszióval szemben is.

Melatonin pótlás szedésekor megfigyelt tudományos bizonyítékok alapján a melatonin az alábbi esetekben hatásos:

• Álmatlanságban szenvedő személyek. Hozzájárul az elalváshoz szükséges idő lerövidítéséhez. Jótékony hatását 1 mg elalvás előtt történő bevételével fejti ki.
• Hosszú utazásokon részt vevő és a cirkadián ritmus változása miatt alvászavarokkal küzdő személyek. Segít enyhíteni az időeltolódás, azaz Jet lag (különböző időzónák között utazás) érzését, ennek eredményeként pedig kevésbé módosul az alvás-ébrenlét ritmusa és könnyebb visszatérni a megszokott ritmusba. Jótékony hatását minimum 0,5 mg bevételével fejti ki, melyet nem sokkal lefekvés előtt kell bevenni az utazás első napján és az úticélra érkezést követő néhány napon.
• Olyan személyeknek, akik gyakran felébrednek. Segít csökkenteni az alvás közbeni ébredéseket.
• Személyek, akiknek gyakran változik a műszakja a munkában. Azoknak is ajánlott, akik rendszeres „műszakokban” dolgoznak. Ilyen esetekben a melatonin segíti az elalvást.
• Szorongó személyeknek. Csökkenti a szorongást és elősegíti a nyugodtságot mivel a jólét érzését nyújtja, például dohányzás abbahagyásakor.
• A melatonin öregedésgátló hatással bír. A melatonin markáns antioxidáns hatással bír és hatékony a szabadgyökök megszüntetésében. Ezen kívül a laboratóriumi vizsgálatokban bebizonyosodott a genetikai anyagra gyakorolt védő hatása.
• A melatonin segít a súlykontrollban is. A fogyás szoros összefüggésben van az evéssel, viszont a pihenéssel is. Amennyiben nem alszunk eleget, az hatással van a szeratoninra, növeli az étvágyat és az édes ételek iránti igényt, mivel aránytalanul növeli a vércukor szintet és a súlyt.

TUDJON MEG TÖBBET A MELATONINRÓL

B6-vitamin